PRUEBAS DE PISCINA

Hola a todos/as:

Esta entrada que hacemos ahora es para mostraros las pruebas que hay en piscina en salvamento deportivo y que deberíais conocer ya, las pruebas de las que vamos a hablar corresponden a la categoría absoluta, júnior y juvenil, que coinciden en pruebas. Las pruebas de las categorías inferiores no las vamos a tratar.

En esta primera entrega os vamos a poner todas la pruebas de piscina describiendo su composición, en próximas entregas os hablaremos de las características técnico-tácticas que tienen.

Sin mas preámbulos pasamos a describir las pruebas, que son las siguientes:

- 200 metros natación con obstáculos.

- 200 metros supersocorrista.

- 100 metros combinada de salvamento.

- 100 metros arrastre del maniquí con aletas.

- 100 metros socorrista.

- 50 metros arrastre del maniquí.

200 METROS NATACIÓN CON OBSTÁCULOS

DESCRIPCIÓN DE LA PRUEBA:

Tras la señal acústica de salida el competidor se zambulle de cabeza en el agua y nada 200 metros estilo libre. Durante esta prueba el competidor deberá pasar bajo ocho (8) obstáculos sumergidos. El competidor deberá salir a la superficie tras la zambullida de entrada y antes del paso del primer obstáculo, y tras el paso de cada uno de los siguientes. El competidor podrá impulsarse del fondo de la piscina para salir a la superficie tras el paso del obstáculo.

200 METROS SUPER SOCORRISTA

DESCRIPCIÓN DE LA PRUEBA:

Tras la señal acústica de salida el competidor se zambulle de cabeza en el agua y nada 75 metros estilo libre. El competidor se sumerge por el maniquí, lo saca a la superficie del agua dentro de la línea de 5 metros desde la línea de recogida, y lo remolca hasta la pared del viraje. Tras tocar la pared el competidor deja el maniquí. El competidor permanece en el agua y se coloca las aletas y el tubo de rescate antes de sobrepasar la línea de 5 metros desde la pared de viraje y nada 50m estilo libre. Tras tocar la pared el competidor fija el tubo de rescate alrededor del Maniquí antes de sobrepasar la línea 5 metros desde la pared de viraje y lo remolca hasta la pared de llegada. El competidor deberá remolcar el maniquí con la cuerda del tubo de rescate completamente extendida, lo que significa que el competidor deberá remolcar el maniquí utilizando el tubo de rescate, no remolcando el maniquí directamente por el propio competidor o con la cuerda del tubo acortada.

100 METROS PRUEBA COMBINADA DE SALVAMENTO

DESCRIPCIÓN DE LA PRUEBA:

Tras la señal acústica de salida el competidor se zambulle de cabeza en el agua y nada 50 metros estilo libre. Durante el viraje el competidor se sumerge y nada bajo la superficie del agua hacia el maniquí, que estará colocado:a 20 metros de distancia para hombres, y a 15 metros de distancia para mujeres.No se permite al competidor respirar tras tocar la pared de viraje. Será obligatorio realizar el volteo en la pared para realizar el viraje justo anterior al tramo de nado subacuático. Este volteo consistirá en un giro del competidor sobre su eje transversal, tocando la pared con los pies.Tras la recogida del maniquí, dentro de cinco (5) metros desde la línea de recogida, el competidor remolca el maniquí la distancia restante hasta la pared de llegada y completar los 100 m. de la prueba.

100 METROS RESCATE MANIQUÍ CON ALETAS

DESCRIPCIÓN DE LA PRUEBA:

Tras la señal acústica de salida el competidor se zambulle de cabeza en el agua y nada 50 metros estilo libre con aletas, recoge el maniquí, lo saca a la superficie antes de pasar la línea situada a 10 m de la pared de recogida y lo remolca hasta la pared de llegada.Nota 1: El competidor no está obligado a tocar la pared de recogida de la piscina.Nota 2: Si tras la salida el competidor pierde su/s aleta/s, podrá continuar la prueba. Se le permite recuperar su/s aleta/s. No se le permitirá tomar la salida de nuevo en otra serie.

100 METROS SOCORRISTA

DESCRIPCIÓN DE LA PRUEBA:

Tras la señal acústica de salida el competidor se zambulle de cabeza en el agua y nada 50 metros estilo libre con aletas y tubo de rescate. Tras tocar la pared de viraje el competidor fija el tubo de rescate alrededor del Maniquí dentro de la línea de 5 metros desde la pared de viraje, y lo remolca a la llegada. El competidor deberá remolcar el maniquí con la cuerda del tubo de rescate completamente extendida, lo que significa que el competidor deberá remolcar el maniquí utilizando el tubo de rescate, no remolcando el maniquí directamente por el propio competidor o con la cuerda del tubo acortada.

50 METROS ARRASTRE DEL MANIQUÍ

DESCRIPCIÓN DE LA PRUEBA:

Tras la señal acústica de salida el competidor se zambulle de cabeza en el agua y nada 25m en estilo libre. El competidor se sumerge a por el maniquí, lo saca a la superficie dentro de 5 metros desde la línea de recogida y lo remolque hasta la pared de llegada.